Art Life Gallery N アートライフギャラリーN 代表の中田園子です。
このブログでは、私が日々考えていること、思い付いたこと、
発見したこと、おススメなこと・モノなどを自由に
発信していこうと思っています。
人生初の講座開催が間近に迫ってきており、焦っております。
先日もお知らせしましたが、ストリートアカデミー（通称ストアカ）にて、
「即実践できる！忙しいママのための時間管理術60分ワークショップ」
という講座を今週木曜日（5/19）より複数日程開催します。
オンライン開催とはいえ、緊張しますね！
そもそもなんで私が時間管理術？という疑問、ありますよね。
私も不思議です（笑）
ギャラリーとどう繋がるのか、ということも疑問に
思われるかなぁと、この講座を開くに至った経緯を
サラッとここで書いておきます。
私は元々時間管理がとてもとても苦手でした。
いや、今も得意とは言い難いとは思います。
でも前よりはずいぶんと改善されたのです（これでも）。
時間は誰にでも平等に一日24時間しかありません。
この限られた時間の中で、目一杯、
できる限りたくさんのことをマルチタスクでこなす
ことにこそ価値がある、とずっと信じていたのですが、
そんなこと私にできるわけもなく、やろうとすると
ストレスは溜まるし、疲弊して、思考停止に陥る。
そんな自分にほとほと嫌気がさし、とにかく心に余裕が
ほしいと、意識的にも無意識的にも時間管理術のための情報を
集めていました。
すると時間管理にはコツがあるとわかり、
そこから少しずつ実践していくと、事態は改善していきました。
以前はストレスマックスで、飲酒や甘いもの、
買い物に依存気味で、やらかしては自己嫌悪の
悪循環の日々でしたが、そこから抜け出すことが
できました。
そうすると、いろいろなことが不思議と好転して
いったのです。
良い循環が回りだすと、気持ちに余裕が生まれ、
アートを心から楽しむこともできるようになりました。
アートを楽しめるようになると、これまた好循環を
よび、今まで全く思いつかなかったひらめきや
気づきがどんどん出てくるのです。
と、私自身が実感しているので、これはお伝えしなければ！
と、講座を開くに至ったわけです。
よろしければぜひ、講座に遊びにいらしてください♪
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